Psychologue Anxiété Lyon : Retrouvez Sérénité et Bien-Être
Comprendre l’Anxiété : Un Fardeau Quotidien
Les Défis de l’Anxiété
L’anxiété peut se manifester de multiples façons : un sentiment d’angoisse incessant, des pensées envahissantes, ou une gestion du stress au travail difficile. Ces symptômes peuvent impacter votre bien-être, rendant chaque jour plus difficile à affronter.
Les Conséquences sur Votre Bien-Être
L’anxiété ne se contente pas de troubler votre esprit ; elle affecte également votre santé physique, vos relations et votre estime de soi. Ce trouble anxieux généralisé peut vous isoler et diminuer votre qualité de vie.
Une Solution Sur-Mesure à Lyon : La Psychologie Positive
L’Approche Personnalisée
Chaque personne avance à son rythme. Notre thérapie stress et angoisse Lyon propose une approche sur-mesure centrée sur votre unicité. Nous explorons ensemble vos émotions pour vous aider à mieux les comprendre et à les apaiser.
Les Techniques Utilisées
Grâce à des outils tels que la pleine conscience et l’accompagnement bienveillant, nous vous aidons à transformer vos défis en opportunités de croissance. La psychologie positive est au cœur de notre méthode pour favoriser l’épanouissement et l’harmonie intérieure.
Bénéfices Concrets : Vers une Vie Plus Équilibrée
– Réduction du stress : Apprenez à gérer le stress de manière proactive.
– Amélioration de l’estime de soi : Renforcez votre confiance et votre estime personnelle.
– Épanouissement personnel : Développez votre potentiel et vivez en pleine conscience.
– Harmonie relationnelle : Améliorez vos interactions et retrouvez le goût des relations authentiques.
Notre Garantie : Un Accompagnement Sécurisé et Bienveillant
Nous vous proposons un espace de confiance, où chaque rencontre est une occasion de vous comprendre et de progresser vers votre bien-être. En choisissant notre accompagnement, vous faites le choix d’une écoute bienveillante et d’une prise en charge sécurisée.
Prêt à Transformer Votre Vie ? Contactez-nous
Je découvre l’offre et prends le premier pas vers un avenir apaisé. Notre équipe est prête à vous accueillir à Lyon pour débuter ce voyage vers la sérénité.
Questions Fréquentes
Comment se déroule une séance de thérapie ?
Chaque séance est une opportunité d’expression et de réflexion. Nous utilisons une approche personnalisée qui respecte votre rythme et vos besoins.
Combien de temps dure un traitement ?
Le nombre de séances dépend de votre situation personnelle. Nous vous accompagnons à chaque étape pour garantir un soutien adapté.
Est-ce couvert par l’assurance ?
Certaines assurances peuvent couvrir partiellement les séances. Nous vous recommandons de vérifier directement avec votre assureur.
Conclusion : Vers un Équilibre Retrouvé
Reprendre le contrôle de votre vie et retrouver une sérénité durable est à votre portée. Faites le choix de l’accompagnement bienveillant et professionnel à Lyon pour transformer votre quotidien.
Je m’inscris dès maintenant pour découvrir comment la psychologie positive peut vous aider à surmonter l’anxiété et à vivre pleinement.
Quelques témoignages
Kévin T.
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« C’est avec beaucoup d’émotions que je remercie Bénédicte pour son accompagnement. Une personne à voir pour tous ceux qui souhaitent comprendre et apaiser certaines souffrances grâce à une psychologue hyper performante, impliquée et très active pendant les séances. Une personnalité rare qui descelle très rapidement les raisons profondes.
Autonomie et liberté sur les séances, leur fréquence et leur contenu vous permet et garantie réussite et bien être à tous ceux qui souhaitent passer au prochain chapitre de leur vie et se donner une nouvelle chance. »
Ambre D.
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« Franchir le cap du premier rendez vous est toujours difficile mais il est nécessaire et salvateur pour commencer à prendre soin de soi ! Mme Merle du Bourg a su dès le premier rendez-vous me mettre en confiance à travers sa bonhomie. Elle écoute, conseille, accompagne tout au long de la thérapie avec beaucoup d’attention dans un seul but : notre accomplissement personnel !
Si je dois recommander une personne c’est elle, n’hésitez plus et allez consulter son site qui expose bien sa démarche ! »
Angélique P.
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« J’ai toujours su, comme une évidence, que mon histoire d’enfant allait m’emmener un jour rencontrer un psychologue. Certaines blessures sont parfois trop encombrantes, envahissantes et entravent un bonheur à venir.
C’est en tant que maman que j’ai frappé à la porte de Bénédicte Merle du Bourg. Mon enfant était en souffrance scolaire. Notre amour de parent n’était pas suffisant pour l’aider à traverser cette étape. Nous avions besoin d’un accompagnement pour mieux écouter notre enfant et ainsi mieux répondre à ses besoins. Elle a su immédiatement lui offrir cet espace de parole libre. Son écoute et sa douceur ont permis de libérer la parole et d’avancer. Elle est auprès de lui, en soutien, en établissant un véritable échange avec ses enseignants pour qu’il se sente toujours en confiance.
Avec beaucoup de délicatesse et de respect elle m’a offert également un moment de libération. Lui raconter mon histoire avec mes mots, mes constats, mes besoins. En aucun cas elle n’a bousculé un équilibre déjà établi, bien au contraire elle m’a apporté un éclairage différent sur mon histoire. Mettant alors en avant mes forces et mes capacités.
Au delà d’un rdv avec un professionnel, c’est une vraie rencontre humaine, un échange rempli de bienveillance qui nous rend plus fort et tellement plus heureux.
Merci à vous ! »
Prudence C.
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« Je ressentais une solitude immense suite à des événements qui m’avait marquée lors de mon enfance, je me doutais donc bien que je n’arriverai pas à les effacer toute seule alors, j’ai pris la décision d’aller voir une psychothérapeute.
J’ai recherché quelques avis sur internet et j’ai trouvé l’adresse de Bénédicte. Et quelle belle adresse !
Elle a su trouver les mots, elle a su écouter et comprendre ce que personne ne comprenait.
Elle fait preuve d’une grande pédagogie et d’une gentillesse sans égale !
Je ne la remercierai jamais assez du fardeau qu’elle a réussi à m’enlever ! »
Honoraires et remboursements
Tarifs d'une consultation
- Etudiant / en recherche d’emploi : 80 €
- Couple : 130 €
- Enfant / adulte : 95 €
Est-ce remboursable ?
Les consultations ne sont pas encore remboursées par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuels les prennent en charge.
Combien de temps dure une séance ?
Cela dépend de chacun mais généralement autour de 1h.